Le sourire

Sourire pour qui ? Pour quoi ?

Le sourire pour Soi :

Avec le corps comme starter de l’émotion, vous pouvez décider de votre humeur, choisissez d’être gai. Une étude de l’université du Kansas démontre que sourie même de manière forcé permet de faire baisser son propre niveau de stress.

Le sourire pour le public :

L’humeur possède la particularité de déteindre sur votre interlocuteur, vous l’avez sûrement constaté, et cela s’appelle l’empathie. Dans notre inconscient collectif qulqu’un de souriant est quelqu’un de sympathique.
Profitez-en pour insuffler à votre public une humeur positive. Il n’en sera que mieux disposé à votre égard.

Notre conseil :

Comme toute émotion, le sourire a besoin d’être respiré et il se construit plus particulièrement sur l’expiration. :
Soupirez d’aise et souriez.
Souriez vous êtes filmé !

Une vidéo d’explication :